Newsarchiv

Zurück zur Übersicht

22.04.2026

AnfängerInnen-Ruderkurs 

Mai - Juni 2026

Liebe Ruder-Interessierte, liebe Anfänger und Anfängerinnen, 

wir freuen uns mitteilen zu können, dass der NRCB e.V. gemeinsam mit der RG Wiking e.V. ab dem 4. Mai einen AnfängerInnen-Ruderkurs anbietet.

Hast du noch Interesse, deine Freizeit im Ruderboot zu verbringen aber bisher wenig bis keine Erfahrung?

Wir haben bis zu 8 Plätze frei, melde dich am besten zeitnah zurück, damit du auch einen Platz davon ergatterst. Sollte die Nachfrage größer sein, werden wir versuchen, einen weiteren Kurs anzubieten. Du landest dann auf unserer Warteliste.

Gerudert wird an folgenden Terminen immer von 18 Uhr bis ca. 20 Uhr montags und donnerstags: 

4. Mai, 7. Mai, 11. Mai, 18. Mai, 21. Mai, 28. Mai, 1. Juni & 4. Juni 

Kursgebühr: 80 Euro

Falls du also dabei sein möchtest, melde dich bitte mit Namen, Geburtsdatum, Adresse und Telefonnummer bis spätestens 27. April per Mail bei buero@rg-wiking.de, damit wir verbindlich planen können. 

Nach unserer Zusage bitten wir dich, die Kursgebühr von 80 Euro an uns zu überweisen. Diese kann mit unserer Aufnahmegebühr verrechnet werden, wenn du nach dem Kurs Vereinsmitglied werden möchtest. 

Was erwartet dich in unserem AnfängerInnen-Kurs?

Gemeinsam lernen wir die Grundlagen dieser faszinierenden Wassersportart – vom sicheren Umgang mit dem Boot bis zur richtigen Rudertechnik. Der Kurs startet an Land mit einer Einführung in Material, Bewegungsablauf und Sicherheitsregeln. Danach geht es aufs Wasser: Schritt für Schritt üben wir das Ein- und Aussteigen, die Koordination im Team sowie den gleichmäßigen Schlag.

Im Mittelpunkt stehen Spaß an der Bewegung, Teamgefühl und das gemeinsame Erleben auf dem Wasser. Da Rudern ein technisch anspruchsvoller und ganzheitlicher Sport ist, ist neben deiner Grundfitness und Beweglichkeit, auch Koordinationsfähigkeit, Geduld und Teamgeist gefragt. 

Ziel ist, dass du dich nach dem Kurs sicher auf dem Wasser fühlst und selbstständig in einer Mannschaft mitrudern und die Rudertechnik mit jeder weiteren Ausfahrt verbessern kannst. 

Am Ende des Kurses wollen wir nach Absprache gemeinsam eine kleine Tagesfahrt machen.

Was brauchst du für den Kurs?

Zum Rudern brauchst du Turnschuhe, am besten nicht allzu breit, und eng anliegende Sportkleidung, die dem Wetter entspricht und auch dreckig werden darf. Da Rudern ein Wassersport ist, solltest du natürlich auch gut schwimmen können und für den Fall der Fälle bring bitte auch einmal Wechselsachen mit. Ausreichend zu trinken sollte auch nicht fehlen. Im Bootshaus gibt es Umkleiden, Duschen und Spinde für BesucherInnen, um deine Wertsachen zu sichern, sei also rechtzeitig da, damit wir pünktlich starten können.

Bei weiteren Fragen melde dich gern.

Wir freuen uns, dich bald auf dem Wasser kennen zu lernen. 

Sportliche Grüße

NRCB & RG Wiking 

Ältere Mitteilungen